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 Häufig gestellte Fragen (faq) 
Wie groß/schwer ist das row-k ? 
1,75m lang, 84cm breit, 59cm hoch und 26kg schwer. Auf Radwegen gibt es KEINE Probleme. 

Das ist doch ein Riesen-Ding! Wie soll ich das unterstellen ? 
Ganz einfach: Auf die Seite oder hochkant stellen, dann nimmt es weniger Platz weg als ein Fahrrad. 

Wie transportiere ich das row-k ? 
Auch einfach: Entweder im Kombi-PKW oder auf dem Dachgepäckträger. 

Habe ich überhaupt freie Sicht durch den "Gartenzaun" ? 
Ja, es stört die Sicht nicht mehr als ein Scheibenwischer. 
 
Ist das row-k straßentauglich und zugelassen ? 
Es ist nicht zulassungspflichtig nach StVZO. Man sollte auf Fuß-, Rad-, Park- oder Feldwegen, auf Parkplätzen, Sportplätzen oder sonstwo - ABER NICHT auf der Straße fahren, auch, weil man als "Tiefsitzender" zu leicht übersehen wird. 

Ich wohne in der Großstadt, kann ich da auf Fußwegen fahren ? 
Wenn die Fußwege NICHT übervölkert sind, geht es. Aber es macht im Stadtpark mehr Spaß, weil man nicht so viel Rücksicht nehmen muß. 

Kann ich das row-k auch benutzen, damit zur Arbeit zu fahren ? 
Wenn Sie bei Ihrer Arbeitsstelle duschen und die Kleidung wechseln können, dann schon. 

Wieso "doppeltes Rudern" ? 
Normalerweise zieht man beim Rudern. Beim row-k kann man aber AUCH mit dem Drücken Vortrieb erzeugen. 
 

einfach auf die Seite legen, Edelstahl ist beständig genug Edelstahl ist unempfindlich 

im Kombi mit TEILgeklappter Rückbank im Auto bleibt Platz für 3 
 

Spinning, Fitness ... alles ok., aber Muskelaufbau - wie denn das ? 
Muskeln baut man mit sogenanntem anaeroben Training auf. Beim anaeroben Training belastet man sich ja so sehr, dass man nur 10 bis 12 Wiederholungen schafft. 
Mit dem row-k geht anaerobes Training so: Mit dem 7.Gang (der also am schwersten geht und am schnellsten ist) sprintet man derart und legt sich also so ins Zeug, dass man nach 10 Wiederholungen ausgepowert ist. Gute Leute schaffen dabei Geschwindigkeiten von fast 40 km/h. 
 
Ist es nicht gesundheitsschädlich, ohne Aufwärmtraining mit dem row-k zu fahren ? 
Wenn Sie sich auf das row-k setzen, empfehle ich, mit dem ersten Gang (dem am leichtesten gängigen und langsamsten) zu beginnen. Dabei sollten Sie alle Muskeln trainieren, also alle Übungen absolvieren, was ja OHNE Umbau oder Neujustierung ganz einfach möglich ist. 
Ich persönlich fahre auf diese Art zu meiner Trainingsstrecke und komme dort aufgewärmt an. Nachdem ich mich "ausgetobt" habe, fahre ich wieder im ersten und zweiten Gang zurück und trainiere wieder "ab". 

Muskelkater ? 
Bisher hatte niemand Muskelkater, weil man aufgrund der unzählig vielen Wiederholungen (Bewegungszyklen) den Muskelkater wieder "wegtrainiert". Eine andere Erklärung konnte mir auch kein Sportmediziner geben. 

Schön, aber bei schlechtem Wetter ? 
Auch bei schlechtem Wetter kann man (wie mit dem Fahrrad ja auch) mit dem row-k fahren. Jedoch gibt es noch ein kleines Zusatzgerät, um auch im Haus trainieren zu können. Allerdings macht das nicht solchen Spaß. 
 

so schmal ist das row-k
Rowing-bikes gibt es doch schon, wozu das row-k ? 
Diese Frage stellen nur Menschen, die NICHT lesen können oder nicht lesen wollen. 

Wie sollen so viele Trainingsvarianten möglich sein ? 
Der Panthograph wandelt im Zusammenhang mit dem Drehrichtungsgleichrichter fast jede Bewegung des Handgriffs in Vortrieb um. DAS ist der Trick gegenüber anderen Maschinen, die NUR ein Hin-und-Her oder NUR ein Hoch-und-Runter erlauben. 

Warum nicht mit zwei Rädern ? 
Damit man sich voll auf sein Training und die Strecke konzentrieren kann, sich also richtig "auspowern" kann, OHNE sich der Balance widmen zu müssen. 

Was sagen die Sportärzte ? 
Die sind begeistert, denn das row-k verlegt das Fitness-Studio nur nach draussen. Es treten also keine anderen Belastungen auf, als die bisher bekannten - und diese sind alle untersucht. 
 

Wie kann ich das row-k kaufen, wie wird geliefert ? 
Entweder Sie holen es ab oder wir liefern per Post (DANZAS); je nach Entfernung kommen zB. bei Lieferung nach Bayern (150 EUR) Kosten auf Sie zu. 

Bekomme ich Garantie, wenn ich das row-k kaufe ? 
Natürlich, zwei Jahre lang bekommen Sie Garantie auf Nachbesserung falls etwas durch normale Benutzung kaputtgehen sollte. Die Garantie richtet sich im Übrigen nach dem BGB. Ausgenommen sind Beschädigungen der eventuellen Lackierung und der Bereifung. Im Garantiefall wird das row-k von einen Kurierdienst bei Ihnen abgeholt und nach Reparatur wieder angeliefert. 
 

Ich möchte das row-k weiterempfehlen, bekomme ich Provision ? 
Das ist doch normal im Geschäftsleben - für jede erfolgreiche Vermittlung bekommen Sie Provision. Erfolgreich bedeutet: Es wurde ein Kaufvertrag geschlossen und das row-k ist bezahlt. 

Kann man das row-k mieten, wenn ja, wo ? 
Wir suchen noch "Vermieter", die mit nebenberuflichem Einstieg das row-k zur Vermietung in ihrem Heimatort anbieten. Nach äußerst vorsichtigen Hochrechnungen der bisherigen Erfahrungen kann daraus ein sehr lukrativer Nebenjob oder mehr werden. 
Hier im Raum Celle / Hannover, Wolfsburg (Lehre), in Kandern (Rhein) UND in Karlsruhe können Sie das row-k mieten - gegen Vorlage Ihres Personalausweises. Die Stunde kostet 15 EUR und schöne Touren zu fahren ist im Celler Land ein Kinderspiel. 

Ich möchte das row-k vorher ausprobieren,  
wie und wo ist das möglich ? 
Kommen Sie nach Winsen/Aller, Wolfsburg-Lehre oder nach Karlsruhe, nachdem Sie sich verabredet haben. Die Adresse steht unten am Seitenende. Sie mieten das row-k für eine Stunde (siehe Punkt "mieten"). Wenn Sie das row-k kaufen, bekommen Sie die 15 EUR vom Kaufpreis abgezogen. 
Bitte verstehen Sie diese Vorgehensweise richtig - angebliche (Mehrfach-)Probierer, die nur kostenlos trainieren wollten, gab es schon mehr als genug. 
 

auf der Messe

Wieviel kostet das row-k ? 
Es kostet 2.399 EUR, jedoch ist auch Ratenkauf, den Sie mit Ihrer Bank bitte vereinbaren, möglich, wobei die Rate einem Monatsbeitrag im Fitness-Studio entspricht. Zum Beispiel: 48 Monate lang zahlen Sie 49 EUR und das row-k gehört Ihnen !
Händler- und Vermieteradressen: 
Eberhard Breunig, Schultheiß-Kiefer-Str. 22, D-76229 Karlsruhe,  
Tel.: 0721-481738, Fax: -481866 

Hartmut Schmidt, Gupfweg 3, D-79400 Kandern 2, Tel.: 07626-8427 

die anderen Kontakte bitte über sport AT row-k.com (siehe unten)

 

Zusammenfassung 

Das Beste ist, 
daß das row-k ein „outdoor-Fitness-Studio“ ist und echtes Ganzkörpertraining mit schönen Touren verbindet. Das row-k hat nichts mit bisher Bekanntem zu tun - vergessen Sie's ! 

Die genial einfache Mechanik 
wandelt JEDE Bewegung des Handgriffes  in Vorwärtsbewegung um, JEDE, also: Ziehen UND Drücken, Heben UND Senken, Schräg-Ziehen UND Schräg-Drücken usw. . 

Viele unterschiedliche Trainingsvarianten: 
DOPPELTES Rudern (also Pull UND Push); Reißen UND Überzüge; Bizeps-Curl UND Trizeps-Curl; Rumpf-Beugen UND Rumpf-Strecken; Drücken UND Klimmziehen; Bein-Strecken UND Bein-Beugen; Kombinationen dieser Bewegungen; Aufwärmtraining; Abtrainieren; Spinning. Aufwärm-Training sofort mit Maximalkraft-Training oder/und mit Ausdauertraining kombinierbar - OHNE die Maschine umbauen oder verlassen zu müssen; usw. - alles ist mit dem row-k möglich. 

Noch mehr Varianten: 
Kinetisch; isometrisch; anaerob; aerob. Das alles noch DOPPELT (Agonisten UND Antagonisten gleichzeitig) oder einfach (also NUR Agonisten), als Sprint-, als Ausdauer-, als Aufwärmtraining usw. 

Und mehr dazu - KLICK=Home ! 

Das row-k ist: 
* Alternativ-Kardio-Maschine zum "outdoor-Training für jedermann, der seinen Körper straffen und Gewicht abnehmen will", 
* Straßen-Ruder-Sportmaschine als Ersatz für Wasser-Rudersportler, 
* Ausdauer-Trainingsmaschine für Schwer- Athleten, 
* Maschine zum Ausweich- oder Alternativ-Training für jeden Athleten, 
* Behinderten-Sport-Maschine als Ergänzung der bisherigen Behinderten-Sportarten, 
* Rekonvaleszenten-Sport-Maschine in Reha-Kliniken, 
* Wettfahrtgerät neuer Art, 
... usw. 

Für jede Größe, jedes Alter, jede Statur: 
Egal, wer trainiert oder welches Trainingsziel ansteht, das row-k muß nie umgebaut oder angepasst werden ! Der Pantograph macht’s möglich. 

Und: 
Obwohl unnötig, ist das row-k zulassungssicher nach StvZO (Bremsen, Abmaße usw..). Bei alledem ist die Maschine so leicht wie ein Fahrrad zu handhaben und damit gut zu transportieren und platzsparend zu verstauen. 

Preis: 
Das row-k soll deutschlandweit und international verkauft werden. Der Preis von 2.399 EUR und Ratenzahlung von 48 mal monatlich 48 EUR machen es möglich; vereinbaren Sie das aber mit Ihrer Bank. 

Fazit: 
Das row-k ist eine patentierte Weltneuheit, die (ähnlich der Roller-Blades oder der Erwachsenen-Roller) durchaus einen Boom im Kardio- und Fitnessmarkt auslösen kann. Bisher gab es fast nur Lob, Begeisterung UND Bestellungen. 


Danke für Ihre Aufmerksamkeit. 
row-k.com 1 Ltd., Björn Köhler, Bahnhofstr. 21, D-29308 Winsen/A., 
Tel.: ++49 (0)5143-1459, Fax: ++49 (0)5143-2821, 
eMail:  sport AT row-k.com 

 
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Impressum: row-k.com Ltd., Dipl.-Ing. Björn Köhler, Bahnhofstr. 21, D-29308 Winsen/A., Tel.: 0049-5143-1459, Fax: 0049-5143-2821, email: sport AT row-k.com